乐刻注册用户数突破1400万，近半到店用户是第一次走进健身房4月14日，乐刻运动在其创立十周年之际，正式对外发布其多场景品牌矩阵。乐刻正通过多品牌布局，构建和完善其运动健康生态，以满足更多元化、细分化的用户需求。乐刻自2015年推出月付制小型综合健身房“乐刻健身”以来，凭借其便捷、高性价比的模式，快速获得市场认可，并吸引了包括IDG资本、高瓴资本、腾讯等机构的早期投资。经过十年发展，乐刻已在...

心魔还得顺毛捋中年人的存在危机，始于下班后在健身房的狭路相逢。2024年，中国健身人群来到4亿大关，全国广义健身类场馆数量和健身会员数量都环比上涨两成[1]，线上健身市场渗透率也已逼近50%[2]。放眼望去，爬楼上班、地铁练核心、工位踩拉筋板，四处都是随地大小练的健身人，甚至在京沪高铁的“南畜北调”途中，都有人掏出弹力带默默自律。眼见形势一片大好，号称“全球最大线上健身平台”的Keep不出意...

《高尿酸血症营养和运动指导原则（2024年版）》中显示，目前我国高尿酸血症的总体患病率约为13.3%。尿酸高主要是人体内的嘌呤代谢紊乱引起的，通过生活方式干预，特别是合理膳食和科学运动等，对高尿酸血症的防治具有重要作用。高尿酸人群如果没有明显的症状，可以通过慢跑、登山、游泳、空蹬自行车、打乒乓球、习练太极拳等方式，科学健身，降低尿酸。慢跑属于有氧运动，每天坚持慢跑可以增强关节肌肉和韧带抗损伤...

近日，商务部会同国家发展改革委、体育总局、工业和信息化部、文化和旅游部、市场监管总局等部门在海南举办的第五届中国国际消费品博览会上启动了“购在中国”系列活动。此次系列活动是为了深入贯彻落实党中央、国务院关于提振消费、扩大内需的决策部署，加快实施提振消费而采取的专项行动。商务部等6部门联合印发《关于组织开展“购在中国”系列活动的通知》，部署各地聚焦首发经济，围绕四大领域，举办首发首秀首展首演和...

野蛮生长的体能赛，健身人的竞技场。延续2024年的体能赛热度，4月5日HYROX上海站赛事的举行，让国内健身领域的赛事热度推上新高潮。近3000名参赛队员，相较首场HYROX赛事北京站增加近一倍，观赛人群也翻番。体能健身房纷纷组队参赛，众多运动品牌竞相派出签约运动员参赛，从参赛热情来看，HYROX 让2025开年的体能赛热度提升到了很高维度。而加之改版的斯巴达勇士赛旗下的DEKA体能赛，以及...

科学备赛：训练老鸟指南与新手生存法则。HYROX健身跑，打破了都市健身者有氧派和力量派的势不两立——力量训练的老铁们掐表间歇跑，耐力跑选手踏入健身房练力量。 HYROX「跑步+健身」形式，看似简单，实则挑战。站在赛道上，推完100kg的雪橇衔接着1公里跑是对心率的持续轰炸，赛程后半段的农夫行走，24kg的壶铃更是将握力和小臂榨得一干二净。HYROX赛事 这种反差也使得HYROX在赛事成立的前...

一些运动爱好者在运动后会出现身体发痒的情况，有时候会误认为这是在“燃烧脂肪”。其实，正常情况下，跑步半小时只消耗约20克脂肪，这种运动量可能会导致肌肉发热、轻微痛，但不会引起皮肤瘙痒。什么原因会造成运动后身体发痒呢？1.缺乏运动会导致血液循环不畅长时间不运动毛细血管和毛孔都会收缩，会导致血液循环减慢，而突然加强运动会使血液循环加快，体温升高，出汗增多。当血流突然对毛细血管施加压力时，毛孔收缩...

近期，国内多家体育鞋服企业2024年年报发布：安踏集团及其控股的亚玛芬集团合计收入首破千亿元大关，达到1085.78亿元；李宁实现收入286.76亿元，同比上升3.9%；特步营收达135.77亿元，同比增长6.5%……这些亮眼的业绩，彰显出体育民营企业强劲的发展势头与活力。值得关注的是，当前体育用品制造行业正经历深度变革。以技术创新迭代为引擎，以品牌价值升级为牵引，双重动能正推动行业向智能化...

这位体育博彩亿万富豪的居家健身初创公司胜算难说，原因何在？沙洛姆·麦肯齐将自己的软件公司与DraftKings合并后，赚取了14亿美元的财富。现在，他认为自己新成立的健身公司Amp甚至可能取得更大的成功——不过，别跟他提Peloton、Mirror或者其他健身公司的遭遇……2020年10月，在希腊海岸外一艘192英尺长的游艇上，沙洛姆·麦肯齐正和员工们玩扑克。几个月前，他总部位于马恩岛的博彩...

铁馆的重新火爆，是商业健身房透支信任后的返璞归真。作为一种近乎原生态的商业模式，铁馆又重新回到了中国健身行业的聚光灯下。没有团操课、游泳池，也没有会籍顾问和大量的教练，只有宽阔的场地和密密麻麻的器械……与商业健身房、工作室都不同，铁馆专注在力量训练者这一人群，整体氛围也更为严肃纯粹。独特的定位带来了不可取代的优势。相比于商业健身房，铁馆重会籍轻私教、重训练轻销售，且多以短期卡为主，降低了运营...

春天，万物复苏，春风和煦，正是放风筝的最佳时节。放风筝是一项深受人们喜爱的户外活动，也是一种促进身心健康的良好方式。在蓝天白云下，手牵一线，仰望高飞的风筝，不仅能让人心旷神怡，还能在不知不觉中锻炼身体，增强体质。在享受放风筝的同时，我们又需要注意些什么呢？“放风筝时，人们需要奔跑、牵线、调整风筝的角度和高度，这些动作看似简单，实则能够锻炼人体的多个部位，包括四肢、腰部、颈部等。”山东潍坊风筝...

将于5月22日至25日在江西南昌绿地国际博览中心举办的2025(第42届)中国国际体育用品博览会（以下简称“2025中国体博会”）将以“探索‘新’与‘质’转型升级的新路径”作为核心主题，探讨体育用品制造业如何保持创新活力、提升产品质量和核心竞争力。进入倒计时50天，展会各项筹备工作已进入冲刺阶段。三大展区多维呈现行业面貌截至目前，2025中国体博会的招展工作已完成，展览总面积将超过16万平方...

涨粉又变现，中式养生成2025年增长最快的赛道？今年2月，隐居了20年的影星王祖贤忽然“罕见”地在社交平台发布了一条视频，公开了自己在温哥华开设艾灸馆的近况。视频中，她身着一袭素袍，手持艾条，在袅袅艾烟中，轻声说着：“艾灸是我最想做的一个事业，我想它会陪伴我到终老。”一代佳人久违公开露面，立即勾了无数影迷对经典的追忆，与此同时，她选择的新事业也揭开了中式养生行业的一角帷幕——从明星创业到素人...

从赶高铁到扛液氮罐：健身如何「救场」生活健身人总会在一个意外的时刻发现：健身有用！可能是地铁紧急制动时迅速收紧核心站稳，拎着行李一路狂奔赶高铁时游刃有余，又或是偶尔加班久坐也不再腰疼，一路红灯的体检报告终于回归正常。比起身材上明显的视觉变化，从瘦到壮，从胖到瘦，健身的爽感可能只有健身人自己知道，从灵活性稳定性改善，到力量增强，再尝试过去无法想象的运动，金字塔逐渐搭高。生活方式也在同步改变，有...

长时间伏案工作、低头看手机会对颈部肌肉和韧带造成压力，“低头族”常常感到肩颈酸痛，这是颈椎发来的“求救信号”，试试这几个动作，让颈椎“轻松一下”。第一节：双掌擦颈动作要领：用左手掌从上向下连续捏按颈部4次，每次捏按保持2秒；更换右手掌从上向下连续捏按颈部4次，每次捏按保持2秒。注意动作要轻柔和缓，捏按力度适中。第二节：四向点头动作要领：先向下低至极限位，保持5秒；回到中立位，再向后仰至极限位...

近年来，群众路跑赛事如火如荼。中国田径协会公布的《2024年中国路跑工作报告》显示，2024年全国累计举办各级各类路跑赛事749场，无论是赛事规模还是参与人次，都仍处于上升势头。但由于种种原因，赛事中卫生、交通、急救等问题依然需要不断完善。随着全民健身不断向更高质量发展，赛事组织者需要将服务渗透到每一个细节，让全民健身赛事成为传播正能量、凝聚向心力的阳光工程。以跑者为中心提升赛道“黏性”刚刚...

运动健康生活方式，是更大的生意。运动服饰品牌也开始做营养补剂了。在近期上海举办的 IWF健身展上，迪卡侬运动营养展区十分醒目，运动服和用品起家的迪卡侬，发力运动营养业务的信号明显。而如果算上早先alo yoga推出的alo wellness健康营养品业务，以及 早些时候 美国运动品牌Nobull宣布与著名橄榄球运动员Tom Brady的运动补剂品牌TB12合并，开拓自己的运动营养补剂业务。‍...

健身行业正在从“高大上”走向“小而美”，从“标准化”走向“个性化”。“国家喊你减重了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在全国两会记者会上提到，将继续推进“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式。一时间关于减重的话题迅速冲上热搜，可见，体重已经成为困扰许多人的问题。说到减重，其实最好的方式便是健身，据最新发布的《2024中国运动健身行业数据报告》显示，2024年，全国约有16.9万家运动健...

骨密度是衡量骨骼强度的重要指标，骨密度代表骨骼里的骨量情况，是判断骨头里面钙够不够、骨骼强度好不好的重要指标。骨密度降低会导致骨质疏松症。随着年龄增长，骨密度会逐渐下降。不过，通过科学的干预措施，如药物治疗、营养补充、运动等，可以有效改善骨密度，降低骨折风险。国家健康科普专家库成员、北京大学第一医院骨科常务副主任孙浩林日前提醒，科学运动、合理饮食可以增强骨密度。在运动方面，步行、慢跑、跳舞等...

当今时代，体育产业正以前所未有的速度蓬勃发展，成为既推动经济繁荣又提升全民健康水平的双重驱动力。2025年政府工作报告中明确提出，要“大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求”，并着重强调释放文化、旅游、体育等领域的消费潜力。这一关键性决策，为体育产业的进一步蓬勃发展注入了强劲动力，也使体育消费再度成为社会关注的焦点。体育产业 经济发展的新增长点近年来，我国陆续出台一系列政策文件，全力...